Coachning
Personlig utveckling och mental träning för individ och idrottare
På Peleva erbjuder vi individuell coachning som hjälper dig att nå din fulla potential, oavsett om du är en idrottare, företagsledare eller någon som strävar efter personlig utveckling. Vår coachning är designad för att stärka din mentala och emotionella kapacitet, så att du kan prestera på topp i alla områden av ditt liv.
Personlig Utveckling Coachning
Vår personliga utvecklingscoachning fokuserar på att hjälpa dig att identifiera och nå dina livsmål. Genom skräddarsydda program och en-till-en-sessioner får du de verktyg du behöver för att övervinna hinder och uppnå dina drömmar. Vi hjälper dig att förstå dina styrkor och svagheter, sätta realistiska mål och utveckla strategier för att förändra negativa beteendemönster.
Mental Träning för Idrottare
För idrottare är den mentala träningen lika viktig som den fysiska. På Peleva erbjuder vi specialiserad mental träning som hjälper idrottare att hantera press, förbättra fokus och maximera prestation. Vi lär dig tekniker för att hålla fokus under träning och tävling, hantera stress och använda kraftfulla visualiseringstekniker för att se och känna dina framgångar innan de händer.
Från Ekollon till Ek
Kunskapen om eken finns i ekollonet. Allt finns där från start. Jag tror människor fungerar likadant. Det som startar utvecklingsprocessen hos ekollonet är vatten. När trycket blir för stort, spricker skalet och eken börjar vecklas ut: utvecklas. All potential i ekollonet ligger vilande tills vattnet startar processen. Som människa behövs det ibland bara en ny tanke, ett nytt mönster, eller ett annat fokus för att människan ska vecklas ut.
Eken utvecklar grenar åt olika håll för att skapa balans. Skulle det bara finnas grenar på en sida, skulle eken falla. Jag tror vi människor utvecklas i likhet med eken. All information om oss, finns i oss. Vi kan behöva hjälp med att komma i kontakt med vad vi vill, vad vi tycker är viktigt och vad vi faktiskt behöver börja göra eller sluta göra för att komma dit vi vill. Eken behöver en blandning av sol, syre, näring och vatten för att nå sin fulla potential. Vilken inre, respektive yttre miljö, behöver du skapa för att utvecklas dit du vill?
Vad säger andra?
Charlotta Fougberg
Svensk och nordisk rekordhållerska 3000m hinder (9:23,96)
På startlinjen på ett mästerskap är det den mentala biten som är viktigast för mig och där har Lasse hjälpt mig genom olika verktyg att hitta rätt fokus dvs. koncentrera mig på mig och ingen annan, min uppgift och vara här och nu. Det är vägen till målet som är resan och inte bara det slutgiltiga målet, lev och njut nu. Lasse får mig att utmana mig på resans gång och göra det mesta och det bästa av den. Jag går alltid med ett leende på läpparna från Lasses och mina möten då han ger mig så mycket positiv energi och sprider glädje omkring sig.
Kjell Enhager
Coach inom näringsliv, kultur & idrott
“Jag känner mig 100% trygg att rekommendera Lasse Evertsson till företag, koncerner och företagsledningar. Han har koll på helhet, sinne för detaljer och är kreativ. Han kombinerar seriositet och humor- de paradoxer som skapar balans – i sitt ledarskap.”
Christer Olsson
Coach och föreläsare
“Som kollega med 26 år som coach och föreläsare instämmer jag i kören, Lasse är unik, testa får ni se och känna.”
Johan Edfors
Golfproffs på Europatouren
Lasse ser helheten. För mig är det viktigt att alla bitarna i livet är balanserade för att kunna prestera. Därav är planerande, genomförande och uppföljning de viktigaste delarna. Lasse ser till att sakerna blir gjorda vilket har utvecklat både mig som golfspelare, och människa. Han har fått mig att ta ansvar, hitta egen drivkraft och motivation för att lyckas. Att arbeta med Lasse är inspirerande och innebär att ständigt försöka förbättra och utveckla.
Sabine Söndergaard
Företagsledare
Lasse har en egenskap som är helt unik idag. Han lyckas att, ibland under flera timmar, vara fullständigt närvarande och helt och hållet hängiven uppgiften att få Dig att hitta det Du behöver på insidan för att komma vidare i just Din utmaning. En stor förmåga att genom detta hitta fram till det förlösande även när Du inte själv är medveten om det. Jag har också uppskattat Lasses ödmjuka inställning till sin coachroll och de svagheter vi alla har som människor. Detta förhållningssätt avdramatiserar det stora egofokus man ofta tar på sig i livets olika utmaningar och skapar förmåga att söka större, mer hållbara svar.
Se fler referenser och konkreta resultat »
